Kas Sa tunned, et vajaksid oma ellu rohkem rõõmu ja tasakaalu? Meie usume, et abi võib saada sellest, kui võtad aja maha, kaed iseendasse, kuulad vaikust, tunnetad elurütme, arendad endas tähelepanelikkust ja hoolivust ning väärtustad vähest.
MTÜ Minu Tasakaal inspireerib Sind elama lihtsamalt ja loomulikumalt, jagades kogemusi ja lastes Sul endal kogeda tasakaalu toimet.
Meie tegevuse võib jaotada kahte valdkonda: ennetus ja taastus. Ennetusega seotud üritused ja grupitööd on mõeldud kõigile huvilistele, kes hoolivad oma heaolust. Siia kuuluvad näiteks:
- Tasakaalutund
- Lugemisnurk
- loovkursused jm üritused
- hingeabi ehk nõustamine.
Taastus on pühendatud kroonilist või raskemakujulist haigust põdevatele inimestele ja nende lähedastele. Hingelis-vaimse tasakaalu taastamiseks pakume sellele sihtgrupile suunatud:
- teematunde
- tekste lugemiseks
- grupitöid
- hingeabi ehk nõustamist.
Huvitavat lugemist ja võimalust oma mõtteid jagada pakub meie blogi.
Tule tutvu tasakaalu hoidmise ja taastamisega lähemalt!
"Ehk seisnebki harmoonia olemus püüdlemises, mitte püsimises; lõpmatus liikumises, igal hetkel uue tasakaalu kehtestamises?
Ehk ongi püsimine võimalik ainult püüdlemise läbi -
nagu lainelauaga sõites?"
/Doris Kareva/