T-ÕHTUD




* * *

TOIMUNUD:

TASAKAALUST NELJAS ILMAKAARES


2011. aasta sügisel uurisime tasakaalu laias ilmas. Täpsemalt: mida tähendab tasakaal, tasakaalukas eluviis ja kultuur erinevates ilmajagudes - idas, lõunas, läänes ja põhjas. Kuidas väärtustatakse ja praktiseeritakse tasakaalu meist kaugemal ja lähemal? Millised filosoofiad, uskumused ja traditsioonid on sellega seotud? Nendele ja ka paljudele teistele küsimustele otsisimegi vastuseid külalisesinejate toel. Kohtusime kord kuus kolmapäeva õhtuti ja vestlesime nendel teemadel paar tundi.  T-õhtud:

14. september:
IDA - tasakaalust jaapani kultuuris ja zen-budismis. Tasakaalukust idas tutvustab meile Alari Allik, japanoloog ja Tallinna Ülikooli õppejõud.

19. oktoober:
LÕUNA - tasakaalust islami traditsioonis ja Aafrika kultuuriruumis pidi meile rääkima Kattri Ezzoubi (araabia keele õpetaja, tõlkija, kõhutantsu õpetaja ja islami spetsialist ning praktiseerija).
Seda T-õhtut ei toimunud... kurbusega teatame, et Kattri lahkus meie seast 12. oktoobril. Meenutame tänutundega Kattrit ja oleme kaastundes lähedaste ja sõpradega.....

9. november:
PÕHI - tasakaal eesti pärimuskultuuris ja meie hõimurahvaste juures. Külla tuleb Andres Heinapuu, soome-ugri kultuuri uurija ja Maavalla Koja juhatuse liige. 

9. detsember:
LÄÄS - tasakaalust kristlikus Läänemaailmas: keldi palvemeel. Külla tuleb Jaan Tammsalu, EELK Tallinna praost ja Jaani koguduse õpetaja.

* * *

5 MEELE  T-ÕHTUD

Kord tõstis suur Meister oma õpilaste silme ette lille ja palus, et igaüks neist selle kohta midagi ütleks. Nad vaatasid seda hetke vaikides. Siis pidas üks õpilane selle kohta filosoofilise loengu. Teine riimis luuletuse Kolmas esitas mõistujutu. Igaüks püüdis olla teistest sügavamõttelisem ja õpetatum. Meister aga muigas ega öelnud midagi. Vaid tema oli lille tõeliselt näinud...

2011. kevadel tutvusime lähemalt meie meeltega: haistmise, maitsmise, kuulmise, nägemise ja kompimisega:

KOMPIMINE.

Maikuul käis meil külas loodusterapeut Alar Krautman, kes on pikka aega tegelenud massaažiga ning edendab nüüd Eesti pärimusmeditsiini.Sellel kokkusaamisel tutvusimegi, kuidas mingi puudutus/massaaživõte meid kõnetab ja mida on vaja massaaži õnnestumiseks.
Alar Krautman on massöör, Eesti Pärimusmeditsiini Ühingu eestkõneleja ja Lahemaa Tervisekooli juhataja.

Kokkuvõtet kompimismeelele pühendatud T-õhtust saad lugeda siit.

MAITSMINE:
Aprillis turgutasime oma maitsmismeelt ja külas oli taimetoidu kokk Sandra Vungi. Saime maitsta erinevaid suupisteid, millega me maitsemeeled igapäevaselt harjunud pole ja vestelda taimetoitlusest kui elustiilist.
Sandra Vungi on MTÜ Taimetoit tegevjuht ning retseptilehekülje www.taimetoit.ee eestvedaja. Ta on korraldanud erinevaid taimetoitude koolitusi Tartus ja Tallinnas, kirjutanud lasteraamatu "Miina vanaema juures. Kui ei talu gluteeni" (koostöös Eesti Tsöliaakia Seltsiga) ning koostab ajakijas "Hea Laps" enda kokanurka lastesõbralike retseptidega.
Lugu maitsemeelest ja sel T-õhtul toimunust saad lugeda siit.

NÄGEMINE:
Märtsikuus pöörasime tähelepanu oma nägemismeelele. Külas oli kunstiajaloolane Kädi Talvoja, kes rääkis teemal "Illusioonimeistrid 2400 aastat hiljem." T-õhtul vestlesime nägemise ja kunsti teemadel. Vaatlesime lähemalt üht illusionismi vormi, nimelt eesti hüperrealismi 1970. aastatel.
Kädi Talvoja on kunstiajaloolane. Ta on töötanud KUMU kunstimuuseumis nõukogude perioodi kuraatorina, olnud Eesti Kunsti-akadeemia õppejõud, teinud kunstisaateid raadiole ja televisioonile. Hetkel kirjutab ta doktoritööd eesti kunstist ja kunstipoliitikast "sula" ajastul.
Kokkuvõtet sellest kunstiõhtust saad lugeda siit.

KUULMINE:
 "5 meele" veebruarikuu T-õhtu oli kuulmismeele päralt. Veebruarikuus toimunud teemaõhtul arendasime me oma kuulamise kunsti laulja Triinu Tauli toel.
Muljeid kuulmismeelele pühendatud T-õhtu kohta saad lugeda siit.

HAISTMINE:  Haistmismeelele ja aroomidele pühendatud esimesel "5 meele" sarja T-õhtul rääkis meile taimetark Irje Karjus ehk Metsamoor ravimtaimedest, nende mõjust ja kasutamisest igapäevaelus.

* * *

T-õhtu: tasakaalustavast Tiibeti meditsiinist

Detsembrikuu T-õhtul käis külas Tiibeti meditsiini terapeut Anu Rootalu ja rääkis meile kehalis-hingelis-vaimse tasakaalu leidmisest Tiibeti meditsiini abil.
Anu Rootalu on sündinud Tallinnas. Õppinud 5 aastat klassikalist meditsiini (Tallinna Tervishoiu Kõrgkool, ämmaemanda eriala), 7 aastat tiibeti traditsioonilist meditsiini (Rooma, International Academy for Traditional Tibetan Medicine), õpetaja dr Nida Chenagtsang ja aastast 2009 ka tiibeti elementide astroloogiat, õpetaja Laama Lobsang Darjy. Diplomeeritud tiibeti terapeut alates 2005. aastast (lõputöö teema: Ku-nye teraapiad raseduse ajal ja sünnitusjärgselt). Alates 2006. aastast rahvusvaheline tiibeti ku-nye massaaži ja teraapiate õpetaja.

Väikese kokkuvõtte T-õhtust Tiibeti meditsiini lainetel leiad siit.


* * *
T-õhtu: muusika tasakaalustavast mõjust


Oktoobris käis meil külas muusikaterapeut Alice Pehk, kes rääkis sellest, kuidas muusika võib kehale-hingele-vaimule toimet avaldada.

Teemaõhtul saime kogeda muusika lõõgastavat, inspireerivat, energiat andvat ning loovust ergutavat toimet ning avastada ennast läbi loovtegevuste. Õhtu teises pooles oli avatud küsimuste-vastuste-arutelu ring, kus avasime muusika toime ja muusika teraapilise kasutamisega seotud osalejatele huvipakkuvaid teemasid.

Alice Pehk on üks Eesti juhtivaid muusikaterapeute ja muusikateraapia koolitajaid. Alice Pehkist saab lähemalt lugeda tema koduleheküljelt www.gim.ee

* * *

T-õhtu: teetassi meisterdamine Saviklubis
Novembris on kavas külastada Saviklubi, kus savispetsialist ja kaunite asjade meister Kadi Hektor räägib keraamikakunstist ja õpetab savikruusi tegema. See saab üks väga lõbus meisterdamine olema ja uskuge mind - ka tee on oma kätega valmistatud tassis hoopis teise maitsega! Peale kõige selle on nii savimätsimine, kui ka teejoomine mõlemad vägagi tasakaalustava toimega. Nii et - tasub kindlasti proovida!
Kadi Hektor on keraamik, lõpetas 2002. aastal Eesti Kunstiakadeemia keraamika erialal ning on osalenud paljudel näitustel. 2004. aastal asutas ta Saviklubi, mille kohta leiad lähemat infot siit.