17. aug Reumaliidu Käimispäev Moonika King
Soovitame osaleda meie koostööpartneri Eesti Reumaliidu Käimispäeval, mis leiab seekord aset
Pirita Top SPA territooriumil,
pühapäeval, 4. septembril kell 10.00.
Päeva raames toimuvad loengud ning ka MTÜ Minu Tasakaal teeb ühe töötoa muusikateraapiast.
10:00 Registreerimine
10:15 Avamine
10:20 Tervitussõnad
10:40 Loengud: „Mul on osteoporoos – pean hakkama tegutsema“, „Reumatoidartriit“, „Anküloseeriv spondüliit“, „Raviplaani jälgimine“, „Põletikuliste liigesehaiguste taastusravi“, „Reumatoidartriidihaige abivahendid toimetulekuks“, "Minu toimetulek põletikulise luu- ja liigesehaigusega, patsiendilugu", muusikateraapia (kell 11.00), „Eesti mehe tervis“(täpsemad teemad ja ajad siin).
12:00 Soojendusharjutused, radade tutvustus
12:15 6 km START
12:30 3 km START
12:45 1 km START
13:30 Venitusharjutused
14:00 Jazzi pooltund
14:30 Loterii
15:00 Lõpetamine
Peale põnevate loengute ootavad ees tervisemõõtmised (luutihedus, vererõhk, rasvaprotsent), muusikateraapia, käsitöö müük, ON-SITE massaaž ning heategevuslik loterii koos mõnusate auhindadega!
10:15 Avamine
10:20 Tervitussõnad
10:40 Loengud: „Mul on osteoporoos – pean hakkama tegutsema“, „Reumatoidartriit“, „Anküloseeriv spondüliit“, „Raviplaani jälgimine“, „Põletikuliste liigesehaiguste taastusravi“, „Reumatoidartriidihaige abivahendid toimetulekuks“, "Minu toimetulek põletikulise luu- ja liigesehaigusega, patsiendilugu", muusikateraapia (kell 11.00), „Eesti mehe tervis“(täpsemad teemad ja ajad siin).
12:00 Soojendusharjutused, radade tutvustus
12:15 6 km START
12:30 3 km START
12:45 1 km START
13:30 Venitusharjutused
14:00 Jazzi pooltund
14:30 Loterii
15:00 Lõpetamine
Peale põnevate loengute ootavad ees tervisemõõtmised (luutihedus, vererõhk, rasvaprotsent), muusikateraapia, käsitöö müük, ON-SITE massaaž ning heategevuslik loterii koos mõnusate auhindadega!
Sel aastal on rajad 1, 3 ja 6 km. Võimalus laenutada käimiskeppe!
Päeva sisustavad muusikaga Mutated Forms ja jazzmuusikud Jana Abzalon ning Merje Kägu !
Osalemine ja loengud TASUTA!
Loengutesse registreerimine:
Annika Kask, reuma@reumaliit.ee, +372 534 355 01
Rohkem infot siit.
Kommentaarid: 0